关于蜂蜜你可能不知道的 10 个事实

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据外媒报道,大自然赐予我们的天然食品对我们的健康有益。 用蜂蜜等天然食物代替脂肪食物会让你感觉焕发活力,更加年轻。 以下是大多数人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣事实。 ★蜂蜜是唯一对某些疾病有效的非人工甜味剂。 ★蜂蜜的pH值约为3至4,约18%的成分是水。 由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果储存得当,它可以保存数百年而不会变质。 ★蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。 ★蜂蜜不像精制糖和蔗糖那样在胃中发酵。 这不会增加您细菌感染的风险。 ★蜂蜜可能是最简单的糖分子形式,因此不能进一步分解。 这使得它可以通过小肠直接进入血液,而不会像蔗糖那样引起任何消化问题。 ★蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料,因为它的果糖含量与葡萄糖相同。 ★蜂蜜是治疗烧伤的最佳物质。 蜂蜜可以有效缓解疼痛,让患处快速愈合,不留疤痕。 ★科学家在蜂蜜中发现了多种维生素和抗氧化剂。 其中,抗氧化剂匹诺辛仅存在于蜂蜜中。 ★蜂蜜是治疗小儿咳嗽安全有效的方法。 在这方面它甚至比非处方药更有效。 ★最近的一些研究表明,运动前后吃一些蜂蜜的运动员比不吃蜂蜜的运动员恢复得更快。 本文为您提供一些有关蜂蜜的知识,希望对您的健康有益。 请记住,蜂蜜越天然越好。 从当地超市购买的蜂蜜不如直接从蜂箱购买的蜂蜜,因此它不会为您的健康提供相同的益处。

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